Здоровье
Как научиться засыпать за 5 минут
055
Освоить эту «науку» может каждый, стоит лишь подойти к делу с умом.
Здоровье
Что будет с телом, если качать пресс каждый день
027
Самая проблемная зона многих людей — живот, именно поэтому все мечтают о красивом прессе.
Здоровье
Укрепляем спину дома: с чего начать
07
Начать укреплять спину важно для хорошего самочувствия и устранения мышечных дисбалансов.
Здоровье
Развеяны главные заблуждения женщин о бюстгальтере
027
Специалисты развеяли самые популярные заблуждения, касающиеся подбора и носки бюстгальтера.
Здоровье
4 совета, как просто поправить здоровье во время летнего отпуска
08
Создаем новые полезные привычки.
Здоровье
Почему опасно быть трудоголиком
026
Трудоголизм может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Здоровье
Нутрициолог перечислила способы контролировать аппетит
08
Нутрициолог Светлана Никитчук назвала способы контролировать аппетит без вреда для здоровья.
Здоровье
Поперечный шпагат: как подступиться начинающим
014
Успех в растяжке — это умеренная нагрузка с любовью и уважением к своему телу.
Здоровье
Эндокринолог объяснила, можно ли похудеть при помощи имбиря
013
По словам медика, в имбире содержится огромное количество полезных веществ.
Здоровье
Диетолог назвал идеальное время для завтрака
017
Врач-диетолог назвал идеальное время для завтрака и рассказал, почему его нельзя пропускать.